Nyitott kézzel szeretni.

Ki az aki nyitott kézzel képes szeretni? Aki képes a másikra odafigyelni és megérteni amikor az küszködik aki nem elbújik abbahagy vagy támad amikor a másik gondolatot cserél vele hanem megérteni akarja és elfogadni a másikat.Olyan hosszú utat tesz meg az ember mire felismeri a társa értékeit. Annyi hibát képes lazán felsorolni pillanatok alatt róla és magáról is, de az értékeket nem. Miért azokat jegyezzük meg amikor fájdalmat okoznak? Amikor vita van? Miért ilyen nagy bennünk az ellenállás magunkkal és a másikkal szemben? Talán a fájdalom erősebb lenne a szeretetnél? Vagy természetesebb? Vagy valóban egy "káros hiedelem lenne?"És ujra meg ujra generálja magát minden hasonlatos élethelyzetben és megteremté azt hogy valóban az legyen amitől félünk. Mert egyszer becsapott akkor azt mondta: " azt hittem" most azt hallom "azt hittem" és máris fájok támadok és végül igazam lesz én állok a romok tetején győztesen de a fájdalom gennye folyik ki belőlem. Mi a szeretet? Mi az amikor nem akarjuk a másikat megölni, megváltoztatni hanem pont olyannak szeretjük tovább amilyen ő valójában. A kedves, közvetlen és vicces fiúnak vagy a szeplős, félénk törékeny és csodálatos lánynak. Hogyan kezdem megváltoztatni és fosztom meg attól a jogától hogy felelősséget vállaljon a döntéseiért az életéért? Van erre bárkinek joga? Nincs? Akkor miért csináljuk? Ki vagyok én hogy hatalmat akarok gyakorolni rajta? Hogy csak az lehet jó amit én gondolok? És neki ehhez igazodnia kell? Hogyan lehet azt a lényt korlátozni bántani és sérteni fájdalmat okozni neki akit egykor társamnak választottam? És amikor félni kezd tőlem és elhidegülni akkor tolok rajta még vagy markolom vacogó szívvel-kézzel. Miért akkor válik értésessé az ember amikor már elveszíteni készülünk. Egy kapcsolatban MINDENT meg kell egymással osztani mindent ami jó bennünk és ami rossz. (Bár szerintem olyan nincs hogy jó vagy rossz de ezek az emberi fogalmak erre.) Őszintének lenni nehéz ha félünk a másiktól. Ha a másik nem képes magába befogadni minden sötét és világos tulajdonságommal ha nem képes annak elfogadni ami vagyok. Mi van ha nem vagyok képes magam adni mindenestől amilyen vagyok? Akkor az a kapcsolat hazuggá válik. Hogy mi teszi hazuggá? A félelem. A félelem az ami miatt annyi mindet elvétünk. Ami miatt hazudunk egymásnak. Ha túlzottan óvom, féltem azt erősítem benne hogy egyedül nem képes dönteni, felelősséget vállalni sem fejlődni és azt is hogy ő az enyém nekem kell vele törődni. Rabbá tesszük azt akit szeretünk.
Kinyílni a másiknak egy csodálatos élmény és olyan bensőséges dolog ami örökre összeköt.
Nyitott kézzel szeretni azt jelenti olyannak szeretni amilyen mert így önmaga tud fejlődni.
Nyitott kézzel szeretni az amikor nincs titkunk egymás előtt amikor együtt vagyunk bánatban örömben egymást erősítjük amikor kétségbe esünk. Amikor tudjuk hogy bármikor számíthatunk a másikra. Amikor figyelünk egymásra bár nem mindig fogunk egyet érteni olyankor vigyázunk rád hogy ne sérülj meg. Hogy elmondom ha dühös, ha kétségbeesett vagyok ha haragszom rád vagy a világra és azt is ha félek hogy tudd nem veled van a bajom.Ugye milyen egyszerű ha szólsz hogy ideges vagy vagy flúgos? Akkor a másik tudja és felkészülhet rá.... Elmondom neked ki vagyok és adom magam fenntartások nélkül és te elfogadsz engem. Néha ez nem sikerül de igyekszel mindennap minden pillanatában. Remélem.

életmorzsák (Misi)

-Jaj megint a pelenkába csináltam!
-Nem baj Misi ! Akkor jön a nővér.
- Ki van itt nővér mostan Feri?
- A Tulit láttam.
-Repülővel jött?
-Már hogy jött volna repülővel te bolond Misi! Helikopter volt az!
-Nincs is helikoptere te kikszemű cigány!
-Csengettél már Misi?
- Ja elfelejtettem, csengetel cigány? Szerinted kiabálni fog? Hehe nem szeretem ha kiabál, de majd jól kinevetem.
-Attól lesznek idegesek, hogy kineveted őket mondja Feri és
a pizsoma ujjába kezd beszélni -ellopták a nyugdíjjamat, 17 év óta nem voltam szabadságon! Fúj de büdös a disznó! Már megint kieresztette a bélsarát így kell szépen mondani!
-Hallod Misi? Bélsár!
-Nem bélsár az hanem széklet!
-Csöngettél már Miska?
-Nem még széjjelebbdolgozom akkor elvisz fürdeni. Akkor megmossa a babacsinálómat is az olyan finom érzés nekem. Képzeld tegnapelőtt nem húzott kesztyűt!
-Az ííígen! Nem volt kesztyű! Jelentés a pizsomaujjba: 17 éve nem voltam a házamban, 17 éve ellopják a pénzemet, semmim sincs. Kesztyűt sem vesznek, de az nem baj.
-Csengettél már? Nem? Mindig elfelejted! Akkor megyek én csengetek. Misi odadöcög a csengőhöz megnyomja és kikapcsolja
majd visszabiceg az ágyához félbéna karja szorosan könyökben behajlítva a hasához fogva. Pelenkája félig lecsúszva.
-Mikor jön már a nővér Feri?
-Most csengettél.
-Nem is csengettem megyek csengetek.
Ismét megjárja merev lábbal a pár lépést a csengőig csenget és kikapcsolja. Asszonyosan kerekké vált fenekéről térdig lecsúszik a nehéz pelenka mire visszaér az ágyához.
A nővér benyit a szobába gyorsan körbenéz szimatol egyet elfintorodik.
-Melyik disznózott be már megint?
-Kibacott velem a tyúkzsír. Nem való az csak az állatoknak.
-Az tyúkzsír! Az eszed tokja Misi! Szedjed elő a szivacsot megyünk fürödni hozom a kocsit.
-Ugye mondtam, hogy megfürdet! Mondtam! Jaj annyira örülök! Finom lesz nekem. Majd simogat a szivaccsal a finom meleg vízbe! Hehehe megmossa a babacsinálómat, na jó nem nevetek többet és derűs kék szeme villog a visszafojtott nevetéstől.
A kocsi zörögve érkezik a nővér megszokott mozdulattal rutinosan tolja.
-Űljél bele Misi, Várj leveszem a pelenkád! Ne röhögjél már a szentségit hajnal két óra van Csendesen legyél mert itthagylak.
-Ne legyél velem goromba Tulika! Mondtam a Ferinek hogy repülővel jöttél. Ugye azzal jöttél? Ha veszekedel akkor szomorú leszek. Megyünk pestre? Ott van bírkapörkölt meg pálinka meg csütemény fehér habos csütemény! Ebédre megjárjuk.
-Nem megyek én veled sehova Misi, de pestre főleg nem! mert csak szégyenkeznék miattad.
-Megyünk pestre? Ott van bírkapörkölt
- Van Misi de főleg birka!
-Jössz velem Tuli nővérke?
-Nincs is annyi pénzed Misi!
-Kell oda pénz? 2 forint a dinnye.
-17 éve ellopják a nyugdíjjam nincs meg a házam.
-Jaj Feri pihenjen már egy kicsit azzal a jelentéssel!
-Vigyázz Tuli még kiesek ne toljad olyan gyorsan. Félek!
-Csendesen legyél Misi olyan lassan tolom, hogy megfázol mire odaérünk csak csendesen legyél.
-Szép a szemed Tuli repülővel jöttél?
-Nem !helikopterrel .
- Mondta a Feri is.
-Jaj Te! Hogy jönnék repülővel? biciklivel jöttem.
-Úgy! Most toljál egész a csaphoz le ne essek. Meleg vizet csinálj nekem Tulika.
Egyszer Emese kiejtett a földre. Nem bírt felemelni.
-Nem foglak elejteni. Csendesen legyél már a többiek alszanak.
-A Feri nem alszik. Mossál meg jól Tulika. Most sincs kesztyűd? Megyünk Pestre? Van ott bírkapörkölt meg csütemény habos csütemény.Hehehe , jó nem nevetek többet. Adjál jó meleg vizet.Milyen finom szagod van megint. Kölni? Hehehe.
-Álljál fel hagy mossam meg a feneked is.
-És a babacsinálómat is mosod Tuli? Az is Tyúkzsíros lett. Mossad még már növekszik érzed?
- Ha disznólkodol itt hagylak!
-Nem disznólkodom csak dagad a babacsinálóm. Tele van a cicid tejjel attól ilyen nagy Tulika? hehehe
Milyen finom még mossad ottan! Látod már milyen nagy? Gyere aludj velem én alszom kívül te aludol belül. Csinálok neked két gyereket egy fiút egy kislányt nem tudja meg senki. Ha velem alszol bírkapörkölt sem kell. Ne zárd el olyan hamar még mossál Tulika még egy kicsit mossál. Még piszkos vagyok ottan. Mossál még nagyon finom a zuhany is. Mindig olyan hamar fürdetel meg Tulika. Adsz nekem csüteményt? Neked biztos van csüteményed. Még türüljél nem vagyok száraz. Nézd csak mekkora lila feje lett a babacsinálómnak. Már visszaviszel? Lassan toljál kiesek!
- Álljál csak fel had tegyem rád a pelenkát. Maradj már nyugton Misi.
Úgy mostmár aludjál!
- Gyere feküdj ide belűre nem tudja meg senki Tulika. Hát elment. Nem volt kesztyűje a Tulinak Feri. Jaj nagyon fáj a hasam. Nem szabad odanyúlni a pap bácsi megtiltotta de nekem muszáj odanyúlni. Becsukom a szemem akkor látom a Tulit. Nagyon fáj a hasam csengess a Tulinak Feri.
-Tulika csak a beteg kezemet fogjad kicsit űlj ide mellém. Fáj a hasam nagyon. Finom a szagod kölni? Megyünk pestre? Van ott bírkapörkölt meg csütemény. Még fogjad a kezem. Te szép vagy. Nekem a legszebb vagy Tuli. Örülök hogy itt ülsz és finom minden.Olyan finom mint a csütemény meg a bírkapörkölt. Láttad a babacsinálóm? Már nem dagadt megnézed? Teneked van a legjobb szagod Tulika.Most nem kérek már csüteményt se bírkapörköltet finoman vagyok.

hópehely peremén

Úgy szeretni, olyan mélyen
ahogyan te teszed velem.
Ahogyan magadba ölelsz
és belémcseppented
minden szeretetmeleged.
Kinyitottál egészen.
Amikor nem vagy velem
a melegedbe takaródzom teljesen.
Jó amikor megérkezel,
mert elmúlik minden
értelmetlen félelmem, fáradtságom.
Tenyereid összeborított védelmében
tükörsima tavon csónakázom.
Szívdobbanásaim benned
vernek viszhangot.
Homlokom közepére
csókoltad a végtelent.
Veled a Mindenség a szerelmem.


Úgy bízom benned, olyan feltétel nélkül ahogyan még senkiben.
Ha elengednél összetörnél egészen


Hagyom, hogy bennem élj
még egy pár napig remélj

Hópehelyperemén vacogó szivem
mosta lobogó életté szived.
Hajadban ujjaim dermedtsége
felengedett. Belédsímulok örökre
mert leég ebben a tűzben
rólunk a sok év alatt összeszedett
ránksimuló fagyott fekete csipke

lélegezz velem

Lélegezz velem
Azt érzem nem vagyok sehol
lélegezz velem
akkor megtalálom
magam a lélegzetedben
legyél a barátom
érezni akarom a meleged
most minden megváltozott
lélegezz velem
kitárom a karom
lélegzem a fényben veled
megmutatod, hogy szeretsz
és én megmutatom neked
mennyire szeretlek
csak kérlek lélegezz velem
hogy érezzem a meleged
Ma minden megváltozott
nem szégyenlem a hibákat
amiket annak gondolok.
Ez az életem
ami lehet sosem volt
lélegezz velem
kérlek ha már itt vagyunk most
megmutatom a szeretetem
látni szeretném veled az arany napot.
Megbocsájtok mindent ami nem volt
Én vagyok, aki sosem volt
csak egy álom benned
kitárt ölelő karom
egy kereszt neked
vagy nekem.
Lélegezz velem és emlékezz
Minden könnyre ami karcolt
minden ködre ami áthatolt
a szeretetre ami sosem múlt
arra amikor befagytak a szívek
az óceánokba és a hullámok
élesek voltak és hidegek.
Az egy másik idő volt
akkor is veled lélegeztem.
Itt vagyunk egymás szemében
megállt lélegzettel
törölhetetlen elfelejtett emlékekkel
de tudom hogy valami megváltozott
csak lélegezz velem

csak neked :)mert hatottál

A nap minden percében történik valami valahol bennem az életben a világban.
Főleg bennem. Útrakelek mindig magányosan a sötétbe.Hosszú évek hosszú magánya.
Ami őriz az a Hang ami segít az Te vagy.
Persze nem tudod, de a darabkákat veled együtt lelem meg.
Te mondod ki amit én csak érzek.
Minden ismerős és minden ismeretlen
ami megrémít engem.
Keresem az egyensúlyt és remélem
megmarad a józan eszem
és működik még ebben a világban
annyira hogy be ne zárjanak.
A magány tényleg olyan hogy ezren lehetnek
körülötted és benned egyre mélyebb a csend.
Eleinte fáj. Aztán lassan körülölel.
Veled marad és te megszokod lassan.
Ebbe a magányba karcolódtál napról napra mélyebben
egyre többet adva magadból és elfogadva a csészébe
töltöttfelhős érzéseket belőlem.
Nem tudom mikor történt, hogy betakartál a szíveddel
és elkezdtem bízni benned.
Nem tudom mikor történt hogy zuhanásom felfogtad a lelkeddel.
Nem tudom mikor hittem el hogy valóban szeretsz engem
pont úgy ahogyan jó nekem.
Nem emlékszem mikor kértem, hogy segíts nekem,
de ott voltál vízzé váltál a vizemben
hogy segíthess.
És nem tudod, de visszahívtál a fénybe
egy másik fénybe
egy másik helyre az univerzum közepébe.
Te tudod, hogy Minden pont az Univerzum közepe?
Most még gyönyörűséges súlyok tartanak
....laknak bennem és rajtam....
te pedig egy csepp szivárvány vagy az életemben....

szeretlelkek:)

Hát szeress, ne tétovázz ne gondolkozz ne mérlegelj ne ítélkezz ne félj.Szeresd őt annak ami pontosan. Szeresd minden félelmével, dühével, bánatával, fájdalmával és minden marhaságával együtt. Vedd észre milyen csodálatos ember. Vedd észre minden nap. Vedd észre minden percben! Vedd észre akkor ha fáradt vagy, ha dühös vagy ha kimerültél azt hogy milyen nagyszerű ember ő. Vedd észre mennyi szeretet van benne vedd észre mennyire várja hogy megértsd elfogadd és szeresd. Vedd észre mennyire szeret, hogy nincs semmi amit ne fogadna el belőled és ne tenne meg érted. Mond el meséld el a gondolataidat érzéseidet a mindennapjaidat. Beszélgessetek őszintén egymásról magatokról, hogy mit éreztek mit szeretnétek és ha igazán őszintén bíztok egymásban nincs semmi ami megállíthatna. A félelem a negatív hiedelmek azok amik egy csomó fészekalja gonosz gyermeket nemzenek. Attól mert valami egyszer úgy történt ahogy történt az nem jelenti azt hogy mindig úgy történik. Ha csalódtál vagy fájt stb. valami egyszer az nem jelenti hogy mindig az lesz....a szeretettel minden lidércet legyőzhetsz....magadban és azután lassan benne- m is
És megint az utolsó kérdés. Mersz szeretni? Mert én bizony néha félek. Félek hogy nem fogsz szeretni és akkor fájni fog nagyon. Nem lehetne csak úgy elfogadni mindent, hogy többet ne csalódjak magamban
Egy "gonosz- gyermek- lidérc most múlt el láttam ahogy szürkefénnyel elfüstölögött a lélegzetemmel....és valami mézes ragyogás beérkezett....
Nem fogom engedni, hogy a fény a szeretet a boldogság úgy döntsön ma itt végeztem továbbmegyek mert ha én elengedem..... belőled engedtem el a csodát a fényt az érzéseket....

A reményt köszönve

A halál jégüres csendjétől
hűlő, rettegő szívemben
a remény vérzik melegedve.
Amit pőre tekinteted
féltő hite élesztett bennem.
Visszafordulok- örökre-